КАК ПРАВИЛЬНО НАПРАВЛЯТЬ ЭНЕРГИЮ,
ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЗНАЧИМЫХ ПЕРЕМЕН




ИНСТРУКЦИЯ ПО НАСТРОЙКЕ ПОДСОЗНАНИЯ
Владимир Аблогин – эксперт по психике и автор программ для управленцев топ-10 росскийских компаний
Для записи на бесплатную консультацию заполните форму

Узнай на бесплатной консультации
За первые несколько занятий получишь результаты, которые не смогут дать месяцы работы с обычным психологом


Об этом рассказывают мои ученики
Запрос. Становления себя. Понять почему были проблемы во всех сферах жизни. Хотела понять кем хочу быть. Стать более открытой и общительной. Избавиться от стеснительности. Понять какой я могу быть без комплексов и проблем.


Результат. Научилась общаться с друзьями и открываться им. Смогла наладить хорошие отношения с родителями и родными. Построила крепкие, здоровые отношения с молодым человеком. Научилась выстраивать личные границы, как в жизни так и в работе. Переезд в другую страну.

Задача. Решить задачу по собственному развитию и фокусировки. Чтобы не распыляться на мелкие задачи, а выбрать основное для себя направление развития в работе и личной жизни.


Результат. После первого курса зарплата выросла в 1,5 раза и поменял работу. После второго курса забеременела жена и защитил дорогой продукт для реализации. Ощущаю поток, который захватывает людей вокруг, процессы.


ПЕРВАЯ БЕСПЛАТНАЯ ОНЛАЙН ВСТРЕЧА
не волнуйся: мы просто поговорим
необязательно формулировать свои проблемы
лучше вместе поразмышляем о твоем пути

Я очень советую всем, всем кто хочет что-то в своей жизни менять. Менять в лучшую сторону, потому что то, что находится в нас — это прекрасно и все ресурсы есть. Главное: четко понять, насколько правильно направление твоего движения. После Переустановки у меня все новое: по новому в личной жизни, по-новому с друзьями, по-новому в работе! Было тоже круто, но стало еще круче!
Светлана Марковникова
актриса
Была у меня такая проблема: на работе, в профессиональных кругах мне всегда казалось, что я совсем не дотягиваю до своих коллег. И проекты которые я делаю, — я их недостоин. С этой проблемой я пришел к Володе Аблогину и после 8-9 занятий начал ловить себя на мысли, что я такой же профессионал как и мои коллеги, и могу делать ровно такие же вещи и даже лучше! А еще я могу просить за это те деньги которые хочу, потому что оцениваю себя во столько-то без какого-то зазрения совести...
Андрей Грачев
топ-менджер
На Переустановке возникали открытия о себе, поражающие до глубины души! У меня поменялось отношение к себе и к вещам, которые до этого меня беспокоили и не давали двигаться вперёд.
«Туман», в котором я пребывала рассеялся и наступила ясность. Выстроились цели, к которым я наконец то не боюсь идти!
Татьяна Аблогина
дизайнер одежды
Грустные события перевернули мою жизнь с ног на голову – я познакомилась со словом «депрессия». Два года я скиталась от одного психолога к другому, но ничего кроме багажа анекдотов и личного опыта не получила. На Переустановке пришло понимание себя, своих чувств, менялось окружение, обстоятельства, стало легко себя чувствовать в компании новых людей. И жить стало легче. Потом появился молодой человек!
Изабель Бушар
студентка
Давайте знакомиться.
Меня зовут Владимир Аблогин - психотерапевт, актер-импровизатор и педагог
  • Через мастер-классы прошли 7 000+ человек
  • Вел тренинги для руководящего звена, в том числе Яндекс, РосАтом, Сбербанк, Норникель, Дельтакредит Банк, Альфа-банк, Данон, Роснано, Эфес, САП, Юпеко, АФК "Система", Славнефть, Сибур холдинг.
  • Преподаватель Британской Выcшей Школы Дизайна, Российской Академии Театрального Искусства РАТИ ГИТИС, школы инноваций и креативного мышления ИКРа, Института Русского Театра, Института Славянской культуры и школы гражданского лидера ШГЛ
  • Актер театров «У Никитских ворот», «Практика», «Док», главная роль в фильме «Лермонтов».
  • Первым запустил жанр импровизационного спектакля в России. Автор направления «Игровая Импровизация»
  • Работал с детьми в рамках доп. образования (театральные студии), в качестве худрука детских лагерей отдыха.
Что будем делать?
Цель и готовность
Нарисуем для твоей психики детализированный образ тебя, достигшего цель. Настроим подсознание на мощное желание двигаться к этому образу. Для этого покажем на примерах, что ты: хочешь, можешь, сумеешь и достоин всего этого!
1
Привычки
Психика сразу же начнет сопротивляться и показывать все то привычное, из-за которого "ну просто невозможно" стать таким, каким хочешь быть! Эти негативные привычки мы просто перепишем на нужные тебе и интегрируем в твое бессознательное!
2
Ресурсы
Ты ведь знаешь, чем лень отличается от бодрости? А твоя бессознательное – не знает. Уверенность, слабость, восторг, апатия – все это лишь набор ощущений без знака плюс или минус. Мы переучим его включать нужные тебе ощущения в нужные тебе моменты!
3
Сценарии
«Ну почему со мной всегда происходит одно и тоже?» Говорил себе когда-нибудь такое? Природа сценария проста: в детстве ты что-то эмоционально неправильно решил, а теперь попрежнему подсознательно устраиваешь такие ситуации, где это решение доказывается (исследуй вопрос). Изменим решения – изменятся и обстоятельства жизни
4
Образы и убеждения
Заглянем в галерею твоих представлений о себе и заменим некачественные образы (я неудачник, я разгильдяй, я трудоколик) на классные и эффективные (я красивая, я умен, я успешный). Подкрепим их убеждениями: "таким быть смогу", "это для меня легко и естественно", "так и должно быть" и т.п.
5
Новый смысл
Ну вот и все! Осталось только для тебя "нового" сформулировать новое направление движения. Подумать над смыслом твоего следующего жизненного этапа, над его задачами и шагами к осуществлению эффективной и счастливой жизни!
6
Все перечисленное выше мы достигнем с помощью самых эффективных психотехнологий!

Психотехнология – это набор команд для подсознания на его собственном языке: языке зыбких ощущений тела, эмоциональных впечатлений детства, иррациональной логики сна, языке смыслов, символов и метафор.

Ведь там, где твоя привычная логика видит лишь тупики и преграды – твоя фантазия и воображение может порой найти элегантные и простые выходы и решения!

Поэтому процесс Переустановки – это ТВОЕ творческое путешествие в себя с огромными количествами озарений, которые естественным образом начнут менять твою жизнь в нужную тебе сторону.

Я здесь лишь проводник, который ведет тебя к твоим открытиям и следит за тем, чтобы ты нигде себе не наврал и ничего не приукрасил.

ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ВСТРЕЧУ
это безопасно:
- куда не надо – не лезу
- ни на чем не настаиваю
- уйдешь с хорошим настроением

Для меня проект стал мощнейшим импульсом по прокачке своих ресурсных состояний. У меня появилась колоссальная работоспособность и ни минуты не хочется сидеть без дела. Хочется привносить новое в свою жизнь, развиваться! Благодарю Владимира, за ощущение понятности и комфорта. Думаю, что этот курс подойдет тем, кто хочет решится на что-то.
Юлия Дьячкова
мама
Я пришла с проблемой: я долго не могла реализоваться в профессиональном плане. Во время прохождения курса я уже начала замечать что на работе ко мне стали относиться по-другому: ко мне обращаются за помощью, предлагают дополнительную работу, ко мне обращаются как к специалисту, профессионалу; это же касается и учебы. Ну и про личный фронт я хочу сказать одно — теперь я не жалуюсь!
Саша Герцен
пианистка
Я прошел курс занятий с Володей и мне очень понравилось! Я избавился, высвободился от лишних вещей, которые мешали вести себя и поступать таким образом, который кажется мне наиболее классным и правильным. И работает этот процесс очень просто: я сформулировал каким бы я хотел себя видеть, четко и конкретно представил себе с помощью упражнений как это должно быть – и это просто стало так. Вот в общем-то весь процесс. И удивительно как это просто работает, как это здоров!
Василий Миролюбов
музыкант, актер
У меня было много запросов и я обратила внимание, что во время Переустановки в мою жизнь стали очень мягко приходить нужные люди. Многие вспомнили обо мне спустя несколько лет! И события стали складываться так, что мои запросы начали исполняться. Это круто! Ведь именно этого я и хотела, именно такую жизнь я и хотела. Конечно это не магия — все по-человечески объясняется, все понятно... Но ощущение волшебства — оно присутствует!
Ксения Дементьева
актриса, сценарист
Не откладывай свою счастливую жизнь на потом
из-за нерешенных вопросов...
Друг:
Как понять, что мне нужна Переустановка?
Я:
Измерь по 10-балльной шкале уровень своего успеха в каждой из областей жизни: работа, деньги, здоровье, секс, любовь и взаимоотношения с другими. Потом прикинь, какие оценки были пять лет назад, десять и т.д. Если изменения незначительны и не показывают явный рост – лучше сразу обращайся ко мне. А то и через пять-десять лет воз будет и ныне там... Думаю, ты и сам интуитивно это понимаешь.
Друг:
Как проходят занятия?
Я:
- веду занятия исключительно онлайн (опыт показывает, что так эффективнее и удобнее)
- раз в неделю (можно чаще, если игнорируешь домашнее задание, но точно не реже)
- условия встречи: чтобы никто не отвлекал и было комфортно общаться; девайс был заряжен и поставлен на твердую поверхность; чтобы было на чем писать и чем писать
Друг:
Почему ты уверен что со мной это сработает?
Я:
Это работает со всеми. Тут приходится признать, что устройство твоей психики мало чем отличается от устройства психики других людей (какие бы там "ого-го эксклюзивно-индивидуальные проблемы" у тебя не были...) Все одно и тоже: проблемы, желания, цели, намерения – просто под разным соусом. По большому счету, все мы хотим быть просто счастливыми... и это круто!
Друг:
А вдруг станет только хуже, или мы что-нибудь испортим?
Я:
Нет, это невозможно. Все самое плохое и ужасное уже случилось с тобой в младенческом, детском и подростковом возрасте. Когда ты создавал себе правила игры в жизнь. К сожалению, тогда ты принимал решения не головой, а горящим сердцем :) А еще – пока ты не был защищен аналитическим мышлением – родители, бабушки/дедушки, учителя и пр. – напихали в твою голову свои правила. И эти правила никогда не приведут тебя к личному успеху, потому что могут просто не подходить тебе.
Друг:
Сколько времени занимает прохождение курса?
Я:
Все, конечно, зависит от того, с чем придешь. Человеку с депрессивными склонностями естественно потребуется больше времени, чем успешному человеку с проблемами. Я работаю модулем, который на этом сайте под заголовком "Что будем делать". Можем справиться и за 4 месяца, но скорее всего потребуется больше. Больше полугода – это обычно не продолжается. Были пару случаев, но там у клиентов был подтвержденный психиатрический диагноз.

Но, предупреждаю, это цельный курс, который необходимо довести до конца, потому что только тогда я отвечаю за устойчивый результат!
Друг:
А что требуется от меня?
Я:
Требуется ответственность за себя. Я работаю только с теми, кто дозрел до изменений. С теми, кто твердо решил, что "больше так нельзя" и готов действовать! А не с теми, кто ищет очередной способ убежать от себя, просто пожаловаться или убедить себя, что "никто не сможет мне помочь".

Такие люди не доходят курс до конца – их пугает сама возможность стать счастливым и поэтому тратить на это время я не собираюсь.
Друг:
А когда ждать изменений?
Я:
Первое изменение наступает сразу, как решишься на первое бесплатное занятие. Это – очень маленький шаг в контексте всего процесса изменения тебя, но огромный для твоей решимости взять свою жизнь в свои руки!

Вообще, изменения происходят постепенно и незаметно. Но большинство из них случится еще до конца наших занятий.

Друг:
Как изменится моя жизнь после Переустановки?
Я:
Ты станешь таким, каким хочешь и должен быть (пофантазируй). Многих уже один этот факт приводит в восторг. Многие на этом останавливаются.
Но можно идти дальше – ведь ограничений нет. Ты можешь измениться сам, можешь менять целые сферы своей жизни, можешь сделать Переустановку процессом саморазвития.
Короче, все зависит от твоих природных амбиций.

Но первый этап всегда один и тот же – тебе нужно вернуть самого себя.
Друг:
А что по поводу стоимости?
Я:
Стоимость для всех одна: 9000 руб. встреча (1,5 - 2 часа), раз в неделю.

Почему так дорого?
- так я ограничиваю аудиторию с которой мне комфортно работать
- так в системе твоих ценностей, ценность движения к счастливому и эффективному себе – станет выше, чем ценность, например, твоих развлечений
- так ты возьмешь на себя больше ответственности за процесс

Почему так дешево?
- видимо, ты не из моей аудитории, но это не значит, что я не могу тебе помочь.

Хорошо бы, чтоб ты не подсчитывал, во сколько обойдутся все занятия сразу. Сумма, которую насчитываешь, обычно заставляет надолго отложить первый шаг, или вообще его не совершать.

Напоминаю, что первый шаг бесплатный и самый важный.
Друг:
А ты можешь помочь моему другу?
Я:
Боюсь, что нет... Обычно с таким запросом обращаются люди, которые
- боятся начать с себя;
- хотят изменить кого-то, чтобы самим не меняться
- просто хотят помочь человеку, которому это не нужно
Короче, твой друг должен дозреть сам. Лучший способ ему помочь – самому пройти курс, получить результаты, а затем уже вдохновить друга
Друг:
А как мне узнать про метод, которым ты пользуешься?
Я:
Конечно, лучше всего связаться со мной – объясню все популярным языком и отвечу на все каверзные вопросы.

Напоминаю, что первая встреча – бесплатная и ни к чему тебя не обязывает. Но если хочешь углубиться в этот вопрос сам, загугли: Интегральное нейропрограммирование, или почитай последние книги С.В. Ковалева, или в ютюбчике посмотри.

Но знай, что этот прекрасный и стройный метод базируется на фундаменте двухсотлетней психотерапевтической практики и поэтому будь готов к множеству отсылок, если хочешь серьезно разобраться в вопросе.
ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ВСТРЕЧУ
Запишись сейчас! Ты же знаешь, что происходит с решениями, если ты их откладываешь...
Запрос. Не ощущал себя профессионалом в сравнении с теми людьми, которые вокруг меня. Казалось, что не дотягиваю, что я ниже уровнем чем все остальные.

Нужна была уверенность и осознание, что я профессионал. Были проблемы во взаимоотношениях с женщинами.

Результат. Появилась внутренняя уверенность в себе. Повысил финансовый доход в 2 раза. Взлетел вверх по карьерной лестнице. Встретил женщину и обрел счастливые взаимоотношения.

Запрос. Убрать все зажатости, блоки, чтобы проявить своего творческого гения на сто процентов, понять кто я внутри. Сделать так, чтобы то как я себя ощущаю внутри полностью совпадало с тем как я проявляю себя снаружи и как меня видят люди.


Результат. Во взаимодействии с другими людьми стал чувствовать себя легко и комфортно. Появилось доверие к себе и к людям.Стал чаще выступать, мягкие ощущения перед сценой и на сцене. Открылись новые творческие возможности участия в разных жанрах.

Немного практики
1
вообрази идеального себя
  1. внимательно изучи, чем он отличается от тебя: как выглядит, в какой позе находится, как двигается и смотрит, какое выражение лица
  2. убери любой контекст: перед тобой только идеальный ты и никого/ничего больше
2
опиши идеального себя
  1. его поведение: что делает, чем занимается, как действует в отличие от тебя (избегай частиц «не» в описании)
  2. состояния (как себя чувствует в отличие от тебя, какие качества характера в нем больше развиты, чем в тебе)
  3. убеждения (во что он верит и что точно знает про себя)
  4. образ: кто я (каким себя видит в зеркале?)
    3
    пример:
    • поведение: обучается новому; проводит время на свежем воздухе, зарабатывает достойные деньги; руководит и направляет
    • состояния: спокоен; уверен; радостен; свеж; легок
    • убеждения: у меня получится; я хорошо выгляжу в глазах окружающих; я ценю себя
    • я харизматичный; я смелый; я красавчик
    4
    составь цель
    1. Выбери из каждого пункта не больше двух фраз и составь из них цель:
    2. пример:
    Я хочу стать и быть харизматичным и смелым мужчиной у которого все получается, потому что я спокоен, уверен и ценю себя за способность руководить и при этом обучаться новому!
    5
    доведи до совершенства
    • прочти цель вслух и увидь себя такого
    • доведи образ до совершенства, дописав важные детали
    • пиши/звони мне, чтобы стать и быть таким
      Запрос. Право играть, радоваться жизни и возродить своего внутреннего ребенка. Желание выйти из состояния самоосуждения.


      Результат. За последнии три года появилось вдохновение делать. Проявила свое предназначение. Пошли запросы на консультации. Формируется новое, качественное окружение. Появилась внутренняя уверенность.

      Запрос. Стать гармоничной и независимой от мнения окружающих.

      Стать тем, кем я хочу и могу быть.

      Результат. Это о потери страха, ненужных установок, которые мешают жить о принятии себя и о любви к себе и к окружающим и гармонию с миром и самим собой.
      Запрос. Привнести в свою жизнь, что-то новое не связанное с детьми. Хотела заняться спортом. Проработать негативные установки и жизненные сценарии.


      Результат. Регулярно бегаю, занимаюсь спортом и это стало неотъемлемой частью распорядка дня. От этого получаю удовольствие. Научила детей самостоятельным ритуалам, высвободила время для общения с мужем, для себя.

      Запрос. Не могла найти контакт с новыми людьми. Не могла быть открытой с людьми.


      Результат. Убедилась в своей ценности. Появилось больше уверенности в себе, в своих силах. Прекратила контакты с ненужными людьми и поклонниками. Познакомилась с новыми и интересными людьми.


      стань таким, каким должен: счастливым и эффективным!
      не откладывай, свяжись со мной прямо сейчас
      ведь ты ничего не теряешь, а приобрести можешь так много!